CBD et sport : ce que disent les études en 2026
Récupération musculaire, gestion du stress avant compétition, qualité du sommeil… Le CBD s'est imposé dans le monde sportif. On fait le point sur ce que la science dit vraiment.
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Science
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CBN, CBG, CBC : les cannabinoïdes mineurs expliqués
Au-delà du CBD, le cannabis contient plus de 100 cannabinoïdes. CBN pour le sommeil, CBG pour la neuroprotection, CBC pour l'humeur — tour d'horizon de ces molécules encore méconnues.
Le système endocannabinoïde : le guide simple
Pourquoi le CBD agit-il sur notre corps ? La réponse est dans le système endocannabinoïde — un réseau de récepteurs présent chez tous les mammifères. On vous explique comment ça marche.
Terpènes : qu'est-ce que c'est et pourquoi ça change tout
Les terpènes sont les molécules aromatiques qui définissent le goût, l'odeur et les effets de chaque plante. Comprendre les terpènes, c'est comprendre pourquoi deux CBD peuvent produire des expériences radicalement différentes.